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  • ゴルフスタッフのプロフィール

    皆様、こんばんは GOLDIAフロントの勝股です🎀 ゴルフスタッフのプロフィールが新しくなりました✨ 山口先生が追加されました🌸 3月から指名可能となっております‼ 私も少しレッ…
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  • BGMに合わせて腕立て伏せ

    こんばんは‼︎😆 ゴルディアトレーナーの平井です✨ 今日はいつもと違うトレーニングを紹介します❗ BGMに合わせて腕立て伏せを行いました🎵 ビートに合わせて動くと、 気分も盛り上がりますね! いつも同じで…
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  • パワークリーン

    こんばんは‼︎ ゴルディアトレーナーの平井です✨ 今回は全身のバネの強化に最適と言われる「パワークリーン」に挑戦しました!🔥🔥🔥 全身の筋肉を一気に使うので、瞬発力を鍛えたい人に最適のトレー…
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  • リズム、集中力を鍛える練習

    ゴルディアインストラクターの山本です。☺☺ 皆さん前半スコア良くて後半悪い結果に終わる事ありますよね? もちろん、スイングの改善ポイントだったりはあるんですけど、 実はリズムや集中力…
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  • 初心者向け🔰【いち早く上達する為のポイントレッスン】

    皆様、こんばんは。 GOLDIAフロントの勝股です🎀 本日は、ゴルフを初めてなかなか上達しなくて 悩んでいる方必見‼️ ポイントレッスンのお知らせです⭐️ 今回のテーマは… 【…
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  • スプリットスクワット

    こんばんは‼︎😆 ゴルディアトレーナーの川西です✨ 今回は私が、脚のシェイプアップに効果的なトレーニング、 スプリットスクワットを紹介します!😆 通常のスクワットと違い、前後に足を開き、ト…
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  • 伝説✨レジェンドゴルフ プロアマ2018

    皆様、こんばんは。 GOLDIAフロントの勝股です🎀 今回は3月22日(木)にKOMA COUNTRYCLUBで行われる 伝説✨レジェンドゴルフ プロアマ2018 のお知らせです⛳️ …
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  • コンセントレーションカール

    こんばんは✨ ゴルディアトレーナーの平井です(^^) 今回は前に引き続き、腕のトレーニングを紹介させていただきます!😆 今回はコンセントレーションカールというトレーニングです🔥🔥 このトレ…
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  • アドレスキーパーマモルくん

    こんばんは、インストラクターの小山です。 今回はアドレスキーパーマモルくんを使った 練習方法をご紹介します。😊 手元ギリギリに棒を先に置いてセットします。 あとは棒の部分に当たらないように…
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  • 新年会

    皆様、こんにちは。 GOLDIAフロントの勝股です🎀 先日、少し遅めの新年会を行いました✨ ゴルフ・ボディ・フロント全てのスタッフ勢揃い‼️ とても有意義な時間を過ごすことができました☺️…
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  • TAIKAN STREAM(体幹ストリーム)

    こんばんは❗️ゴルディアトレーナーの平井です✨ 今回は新しいトレーニングアイテム、TAIKAN STREAM(体幹ストリーム)を紹介させていただきます!🔥 このTAIKAN STREAM、…
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  • アプローチの練習方法

    こんばんは、 ゴルフインストラクター 小山です!!🙇✨ 今回はアプローチの 練習方法をご紹介します! 約10ヤード先に目標物を置き、 コースでのアプローチショットを 想定して練習…
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  • 最大約20.000円分相当プレゼント🎁

    皆様こんにちは。 GOLDIAフロントの勝股です🎀 今回はご紹介キャンペーンについてです。 2月限定!打席使用料プレゼント企画を行います✨ 💝お友達が体験されたら… ご紹介者様に打席…
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  • 筋トレをする時の注意点

    こんばんは✨ ゴルディアトレーナーの平井です✨ 今回は筋トレをする時の注意点を紹介していきます!😆 特に気をつけて頂きたいのが、なんとなーく動かすのではなく、きっちりとした動きで 鍛えたい…
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  • ショルダープレス

    皆様、明けましておめでとうございます!🌄 今年度1回目のトレーニングを紹介させていただきます!💪💪 今回の種目はショルダープレスです✨ 「腕を引き締めたい❗️」 「カッコいい肩になりたい❗️」…
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