プライベート

トレーナー4人でシルクサスペンションをしてみました

こんにちは❗️🏋

ゴルディアトレーナーの平井です😄

トレーナー4人でシルクサスペンションをしてみました🎧

保井先生に指導してもらいながら、苦戦しつつも楽しく運動できました✨

インナーマッスルの強化にはうってつけですね🔥

気になった方はゴルディアに来てみてくださいね😄

 

 

GOLDIA 難波校

 

 

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ひとりひとりに合ったゴルフレッスン GOLDIAでは、ひとりひとりに合ったゴルフレッスンを行うことをモットーとしております。 体型、体格に合わせたスイング作りから、スコアアップの秘訣まであなたの為だけのレッスンを行います。