こんにちは！
GOLDIAトレーナーの平井です✨
今回はスタジオレッスン&担当の先生の紹介です✨
毎週金曜日 18:45よりスタートの「リフレッシュヨガ」
そして担当のKANA先生です。
１枚目の写真は鳩のポーズになります❗️
２枚目も前後に開脚すごいですね！😆
さすがの柔らかさですっ👍
健康維持・ケガの防止のためにも、
日頃から柔軟性を高めるようにしていきましょう💃
週末、1週間の締めに「リフレッシュヨガ」是非ご参加くださいませ🙂
ご来館お待ちしております🌄
リフレッシュヨガ
担当インストラクター KANA
毎週金曜日18:45〜19:45
GOLDIA 難波校
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