バーベルカール

 

今日はバーベルカールをご紹介します(^ ^)
上腕二頭筋を鍛えるには最適のトレーニングです?✨
引き締まった腕に仕上げたい方は是非GOLDIAまで?

https://youtu.be/y2zjIS75sMA

 

 

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