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  • トレーナー4人でシルクサスペンションをしてみました

    こんにちは❗️🏋 ゴルディアトレーナーの平井です😄 トレーナー4人でシルクサスペンションをしてみました🎧 保井先生に指導してもらいながら、苦戦しつつも楽しく運動できました✨ インナ…
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  • GOLDIAゴルフ旅行のお知らせ

    皆様、こんにちは。 GOLDIAフロントの勝股です🎀 お待たせしております✨ 本日は毎年恒例❗️毎回楽しみにして下さっている方も多い GOLDIAゴルフ旅行のお知らせです✈️ 今回の…
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  • 今話題のドローン撮影の見学に行ってきました

    こんにちは、KOMAカントリークラブ⛳️フロントの松仲です😋 今話題のドローン撮影の見学に行ってきました☀️ なんと今回は来年の5月に行われる関西オープンのコースレイアウトです✨ まずは一言いた…
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  • 猫背予防のトレーニングをご紹介

    こんにちは✨ GOLDIAトレーナーの平井です👱 今回は、《猫背予防》のトレーニングを紹介させて頂きます🔥 方法はカンタン‼️ チューブを引っ掛けて正面から、体の横に引っ張り、30秒〜1分キープす…
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  • 男性サウナのスノコを交換いたしました!!

    「いい香りしてますね・・」☺️ 皆さんこんにちは、GOLDIAトレーナーの平井です✨ 《お知らせです》 実は先日、男性サウナのスノコを交換いたしました‼️ ・・・それで終わるはずだったのですが。。…
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  • 即売会のお知らせ

    皆様、こんにちは。 GOLDIAフロントの勝股です🎀 本日、24日(月祝)は… 即売会です♬ お家で眠っているクラブはありませんか? 今お使いのクラブは自分に合っていますか? …
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  • ウエストを引き締めたい方、是非ご参加ください

    こんにちは✨ ゴルディアトレーナーの平井です🏊 最近少し気温が下がって来て、過ごしやすいですね🍁 気温が変わると体調にも変化が出てきますので、お身体には気をつけてください😃 スタジオレッスンのお知…
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  • 先月のイベント「ランニングバトル」女性部門優勝者

    こんにちは❗️✨ ゴルディアトレーナーの平井です!😄 先月のイベント「ランニングバトル」の女性部門優勝者の方の記念写真です!✨ お友達の皆様も一緒に写って頂いております🔥🔥 皆さん…
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  • GOLDIA交流会を行いました♬

    皆様、こんばんは。 GOLDIAフロントの勝股です🎀 先日、恒例行事のGOLDIA交流会を行いました♬ たくさんのご参加、ありがとうございました☀️ ゴルフやトレーニングやプレイベートのお話を …
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  • XーBODYの体験レッスン

    こんにちは❗️🎆 ゴルディアトレーナーの平井です! 今回はXーBODYのマシンとツーショットしてみました✨ なぜかと言うと・・・ 実は最近、XーBODYの体験レッスンを担当させて頂いており…
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  • 館内のサインをリニューアル致しました

    こんにちは、KOMAカントリークラブ⛳️フロントの松仲です😋 関西オープンに向け、館内のサインをリニューアル致しました🆕✨ 以前は、小さくて目に付きにくかったサインですが、大きくなり、目に留ま…
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  • ゴルディアのスタジオレッスンで楽しく汗をかきませんか?

    こんにちは❗️ ゴルディアトレーナーの平井です! 片手逆立ちに挑戦してみました(笑) まずは5秒間止まれるようになりたいですね🔥 皆様、変化の激しい天気が続いていますが、お体は大丈夫でしょ…
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  • シルクサスペンションのレッスン

    皆様、こんばんは。 GOLDIAフロントの勝股です🎀 この画像、凄く身体が柔らかいように見えませんか😍? 床の抵抗がなく、楽に身体を伸ばすことが出来るので 全然痛みを感じませんでした✨ …
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  • ゴルディアのこだわりポイント

    こんにちは😄 ゴルディアトレーナーの平井です! 最近少し涼しくなりましたね🎐 今回は、ゴルディアのこだわりポイントをご紹介致します✨ 皆様、綺麗なトイレは好きでしょうか?嫌いな方はいませんよね^^…
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  • 即売会のお知らせ

    皆様、こんにちは。 GOLDIAフロントの勝股です🎀 本当は即売会のお知らせです✨ 打って❗️売って❗️買える❗️替える❗️ 今お使いのクラブはその場で無料査定致します⛳️ GOLDIAでは…
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