コンセントレーションカール

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こんばんは✨
ゴルディアトレーナーの平井です(^^)
今回は前に引き続き、腕のトレーニングを紹介させていただきます!?

今回はコンセントレーションカールというトレーニングです??
このトレーニングは力こぶの外側を刺激する事が出来ます❗️
Tシャツの似合う腕を目指したい方にオススメの種目になりますので、是非試してくださいね!?

ゴルディア難波校には様々なトレーニングアイテムがあります!
身体を鍛えたい方、是非ご来館くださいませ!✨✨✨

 

 

GOLDIA 難波校

 

 

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