ラットプルダウン

こんにちは！
ゴルディアトレーナーの平井です
本日は、背中を鍛えることができるマシン、ラットプルダウンを紹介させていただきます！
このトレーニングのコツは、
肩に力を入れない事です(^^)
ゴルディアではトレーナーがしっかりサポート致します！✨
トレーニングをしてみたい方も、経験者の方もお待ちしております！☃️
是非ご来館くださいませ！

 

 

GOLDIA 難波校

 

 

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