女性の飛ばしトレーニング⑫

  • このエントリーをはてなブックマークに追加

 

b2ファクトリーの早川怜です!
よろしくお願いします!

今回も回転力ですがジャンプ動作をいれた中での軸回転ができるか?

この回転ジャンプが出来れば軸がブレない動きに繋がります!

ほとんどの方は軸が傾いてしまって上手く着地出来ない、回転が足りずに一周回れないなど出てくると思います

また左回りは出来るけど右回りは出来ない方も居ます

利き回転と言いまして生まれつき回転しやすい方がありますので、出来ない方もしっかり出来るようにして素晴らしい軸回転を身につけて下さい!

注意点としては目が回ることや捻挫など十分気を付けて練習して下さい!

 

 

▼スポともGC通信がアプリで読めます!
アプリのダウンロードは→こちら

 

  • このエントリーをはてなブックマークに追加
早川怜

早川怜メディカルトレーナー

投稿記事一覧

1981年5月22日生まれ。
B2ファクトリー代表。
ゴルフでは、平塚哲二、久保谷健一、矢野東の専属トレーナーとして活躍。モデル、格闘技など、多くのクライアントを持つ。フィジカルもメディカルも両方併せ持つカリスマトレーナー。

この著者の最新の記事

マイナビABC

小鯛 竜也

中山三奈

大出 瑞月

佐野木ズム

プロキャディーに聞きました1
プロキャディーに聞きました2

2017全米シニアオープン

2017全米プロシニア

スコアカード

ピックアップ記事

  1. ダンロップフェニックス同週にヨーロピアンツアーのチャンピオンの中のチャンピオン決…
  2. おはようございます、シンです(^_^*) 実は皆様に報告があります。 …
  3. みなさんこんにちは😃 今週のTOTOジャパンクラシック…
スコアカード 各キャディへの質問
ホームへ戻る 前の画面へ戻る